Разбитое сердце - это не метафора: мозг реагирует на расставание почти так же, как на физическую боль. Поэтому пережить отказ бывает так трудно. Но психологи говорят: есть три шага, которые помогают пройти через это мягче. Что происходит с нами после разрыва - и как начать исцеление?
Читать дальшеМы уверены, что знаем, почему остаёмся в отношениях или решаем уйти. Но психологи выяснили: наши реальные решения часто совсем не совпадают с тем, что мы сами о них думаем. Иногда людей удерживает не любовь, а… обычная инерция. А главный фактор расставаний оказывается совсем не тем, который большинство называет. Что на самом деле решает судьбу отношений - разбираем в статье.
Читать дальшеВы правда верите в «знаки судьбы» или это просто игра мозга? Учёные выяснили: всё решает не случайность, а… ваше настроение. В хорошем состоянии мы начинаем видеть смысл даже там, где его может и не быть. Но это не ошибка, а важный механизм психики, который помогает справляться с хаосом жизни. Читать статью полностью
Читать дальшеПравда ли, что мужчина должен делать первый шаг или это давно устаревшее правило? Сегодня всё больше женщин берут инициативу в свои руки… и реакция на это оказывается совсем не такой, как многие ожидали. Но есть нюанс: не всякая «инициатива» действительно работает и часто её просто не замечают. Где проходит граница между смелостью и риском всё испортить?
Читать дальшеВы общаетесь и вдруг чувствуете, будто вас «обесточили»? Это может быть не усталость, а скрытое эмоциональное истощение, которое мозг воспринимает почти как боль. Некоторые фразы и «невинные» просьбы медленно разрушают ваши границы и вы даже не замечаете, как теряете силы. Но есть чёткие сигналы и способы защититься, не разрывая отношения. Читать полностью:
Читать дальшеИсцеление всей личности: психиатрическая помощь должна быть интегрирована в лечение онкологических заболеваний.
Один из четырех больных раком страдает от депрессии. По крайней мере, это число, о котором мы знаем; реальная цифра, вероятно, выше, но большинство пациентов не любят говорить о психическом здоровье или, возможно, даже не признают его.
Хотя рак — это физическое заболевание, оно часто оказывает огромное эмоциональное, поведенческое и психологическое воздействие на пациента и его близких. Привлечение профессионального психолога к лечению рака существенно улучшает результаты терапии и общее самочувствие пациентов.
Читать дальше
Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле