Как пережить измену и справиться с посттравматическим стрессовым расстройством
После предательства кажется, что боль никогда не закончится - даже когда внешне всё уже «пережито». Но есть скрытый механизм, из-за которого эмоции возвращаются снова и снова, будто всё происходит заново. Большинство пытается «забыть» или отвлечься - и именно поэтому застревает в этом состоянии. Существует другой путь: мягкий, но мощный способ переобучить мозг и вернуть внутреннюю опору. Что именно помогает выйти из этой боли и перестать жить в её тени - разбираем в статье.
Читать дальше
Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле