Когда мир накрывает волной стресса — пропущенный рейс, злой имейл от коллеги или сломанная посудомойка, — расслабляющая практика йоги или вечерняя рутина перед сном могут оказаться недостаточными. Вы знаете это чувство: сердце колотится, ладони потеют, а ощущение беспомощности заполняет все пространство. Как быстро вернуть себя в норму и избавиться от стресса?
Читать дальшеПервый шаг к предотвращению эмоционального срыва — вовремя заметить, что вы на грани переутомления. В нашем мире, полном стрессов и перегрузок, каждый из нас может дойти до точки, когда эмоции становятся настолько сильными, что их уже трудно контролировать.
Читать дальшеВозрастная молекулярная дегенерация (ВМД) – заболевание, являющееся наиболее распространенной причиной слепоты у пожилых людей, обитающих в развитых странах. Данное заболевание в его терминальной стадии, является практически неизлечимым, ни консервативными, ни хирургическими методами. Однако израильские ученые отыскали способ борьбы с данным заболеванием.
Читать дальшеКогда дело доходит до сложного мира отношений, есть один аспект, который часто оказывается проблемой: сексуальная совместимость. Действительно ли вы и ваш партнер сходитесь во взглядах в спальне? Синхронизированы ли ваши желания, и разделяете ли вы одни и те же предпочтения?
Читать дальшеВ одном из медицинских центров Израиля проведена операция по восстановлению зрения при помощи имплантации искусственных роговиц.
Читать дальшеКак психотерапевт по отношениям, я видел множество пар, стоящих на грани разрыва. Каждые отношения имеют свою уникальную динамику, но основные причины разрывов можно разделить на четыре основные категории.
Читать дальшеВы когда-нибудь чувствовали, как вас захватывает нечто большее, чем просто желание перекусить? Это состояние, известное как обжорство, может стать настоящим испытанием.
Читать дальшеЧто такое расстройства пищевого поведения и неупорядоченное питание? Это не просто модные слова, а настоящие тревожные сигналы, связанные с тем, как мы относимся к еде и своему телу.
Читать дальшеЛечение депрессии может быть сложным процессом, включающим как терапию, так и медикаментозное лечение. Но один фактор, который часто упускается из виду, — это питание.
Читать дальшеКак протезировали раньше, когда у человека отсутствовали один или несколько зубов? Выбор был невелик: только коронки или импланты.
Читать дальше
Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле