Кетогенная (кето) диета для борьбы с лишним весом: главные правила и рацион питания
Популярность кетодиеты растет с каждым годом, и многие сторонники используют ее как результативную систему для похудения. Какую пищу нужно и можно употреблять? Какие позитивные и негативные аспекты есть у этой диеты? Каким людям подходит этот вариант диеты, а каким нет? Какой набор блюд будет более предпочтительным? Эти и другие вопросы мы и рассмотрим с вами данной статье. Что из себя представляет кетогенное питание?
Читать дальше
Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле