Что влияет на наш аппетит в зависимости от возраста
Но даже в том случае, когда мы твердо решаемся во благо своему здоровью отказаться от вредных пищевых привычек, на нашем пути возникает преграда, преодолеть которую, увы, по силам не многим. Дело в том, что мы едим не только тогда, когда испытываем чувство голода, но, как ни странно, даже тогда, когда вовсе не голодны. Впрочем, в некоторых случаях мы можем и отказаться от пищи, несмотря на то, что очень хочется кушать. Так что же влияет на наш аппетит (не стоит путать желание поесть с чувством голода)?
Читать дальше