Еда как наркотик
В последнее время психологи и диетологи встревожены ростом различных зависимостей человека от множества вредных пристрастий.
И если раньше речь шла только об алкогольной, табачной и наркотической зависимости, то сейчас этот список поразительно расширился: кофемания, шопомания, игромания, чрезмерное пристрастие к компьютерным играм и интернету.
По своим симптомам они не так уж и отличаются от наркотической зависимости. Подобная «зависимость» толкает людей на весьма неблаговидные поступки, делает их раздражительными.
Не удивительно, что этот список пополнила неконтролируемая тяга к еде. Еда, увы, тоже для кого-то становится своеобразным «наркотиком». Многие любители вкусно поесть жалуются, что не могут контролировать свою зависимость от еды, что и приводит к весьма плачевным последствиям.
Есть ряд симптомов, указывающих наличие «наркотической» зависимости от еды:
Ваши мысли поглощены только едой, воспоминаниями о лакомствах. Еда становится вашим единственным удовольствием в жизни, заслонив все остальное.
Прием пищи длится все 24 часа, фактически без перерыва и даже тогда, когда есть совсем не хочется.
Вы постоянно закупаете большое количество продуктов, даже если в этом нет нужды, так как холодильник полон.
Вам все равно, что пристрастие к еде пагубно сказывается на вашем здоровье.
Общение с друзьями, посещение театра, активный отдых вы легко променяете на любимую еду.
Зная негативное отношение близких к вашему пристрастию, вы покупаете вкусненькое тайком и съедаете так, чтобы они этого не видели.
Если отсутствует ваш любимый вид еды, вы становитесь раздражительным.
Ради вкусненького вы готовы отправиться в самый дальний магазин, чтобы купить любимый продукт.
Если что-то из вышеперечисленного совпадает, то стоит обратиться к врачу, чтобы избавиться от столь пагубного пристрастия и вернуться к полноценной и здоровой жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
♦♦♦
БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.
Поделиться: