Горькое послевкусие сахарозаменителей
Одним из основных факторов здорового образа жизни считается показатель индекса массы тела. И ни для кого не секрет, что именно переизбыток веса становится одной из основных причин возникновения различного рода заболеваний: рак, гипертония (с последующими инфарктом и инсультом), сахарный диабет 2 типа, атеросклероз, артриты.
Конечно, существует множество способов коррекции веса (занятия спортом, диета, лекарственные методы и т. д.), но все они требуют приложения определенного рода усилий. До недавнего времени одним из доступных и необременительных способов снижения веса считались так называемые «диетические» продукты.
Вот только эффект от их потребления был диаметрально противоположным ожиданиям потребителей. А между тем низкокалорийные продукты и напитки получили широкое распространение в последние десятилетия, так как в них видели весьма эффективное решение глобальной проблемы ожирения и диабета.
Но именно в это же время медиками наблюдалось резкое увеличение числа людей, страдающих от избытка веса. Причину же столь странного эффекта ученые объяснить не могли.
В последнее время неоднократно писалось, что искусственные заменители сахара не столько помогают, сколько усугубляют проблему, от которой потребители низкокалорийных продуктов пытаются избавиться.
Последние исследования израильских ученых по данной тематике еще раз подтвердили, что искусственные сахарозаменители, используемые при производстве «диетических» продуктов, приводят к диабету и ожирению гораздо быстрее, чем обычный «вредный» сахар.
Согласно результатам исследований, «низкокалорийные» заменители сахара действительно усугубляют склонность к ожирению и диабету, так как их употребление повышает у людей уровень глюкозы в крови намного сильнее, чем при употреблении воды, просто подслащенной обычным сахаром.
Причина кроется в воздействии сахарозаменителей на микрофлору кишечника. Дело в том, что они не усваиваются организмом и выводятся только через кишечник, воздействуя на изменение состава его микрофлоры.
Именно поэтому у тех, кто регулярно потребляет напитки с заменителями сахара, состав кишечной флоры, согласно исследованиям, существенно отличается, в отличие от людей, не употребляющих данного рода продукцию.
Кроме того было выявлено, что у участников исследований, пивших напитки с искусственными подсластителями лишь в течение недели, в составе микрофлоры появлялись бактерии, присутствующие у диабетиков и связанные с нарушением метаболизма (обмен веществ) глюкозы.
И если результаты исследований израильских ученых из института Вейцмана подтвердятся, то окажется, что одним из факторов захлестнувшей мир «эпидемии» лишнего веса и сахарного диабета, как ни парадоксально, стала именно борьба с ней.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- КАК ОБНАРУЖИТЬ СКРЫТЫЙ САХАР В ПРОДУКТАХ
- ПРАВИЛА ПОТРЕБЛЕНИЯ САХАРА
- ОТКАЗ ОТ САХАРА. КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ НАС ОЖИДАЮТ
- ЭКСПРЕСС - ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА. CHECK-UP
♦♦♦
БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.