Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле
Что на самом деле считается нормой в браке?
Когда мы встречаем свою вторую половинку, мы, кажется, не замечаем, как странно все это происходит.
Два абсолютно независимых человека сталкиваются, случайно влюбляются и решают, что будут вместе делить обязанности и наслаждаться жизнью с неизбежными победами и поражениями... на всю жизнь.
Но что еще «нормального» в этом странном союзе, о чем мы не задумываемся?
1. Мы больше привлекаемся к партнерам, чьи естественные запахи отличаются от наших собственных.
Странно, но факт: согласно исследованию 2021 года, проведенному Чарльзом Спенсом, то, что мы чувствуем на уровне запаха, может влиять на то, как мы воспринимаем привлекательность человека.
Участники, подвергшиеся воздействию приятных запахов, оценивали лица как более привлекательные.
Еще более захватывающе: наша романтическая привязанность к человеку связана с его запахом не только на уровне восприятия, но и с его генетикой. Исследования показывают, что мы более привлекаемся к партнерам, чья генетика отличается от нашей.
Почему это важно?
Наши гены — это наши суперспособности, такие как иммунитет к заболеваниям и другие наследственные силы и слабости.
Если мы решаем связать свою жизнь с кем-то, чьи слабости и силы совпадают с нашими, мы всего лишь создаем копию себя — хорошую или плохую. Представьте, что ваш ребенок будет отличаться по математике, но ужасно аллергичен на пчел.
А если встретите партнера с совершенно другими генетическими «комплектами» — ребенок, скорее всего, будет сильнее и разнообразнее за счет смешения сильных сторон обоих родителей.
Так что, возможно, природа, играя с нашими умами, изначально записала вашу судьбу в ваши феромоны и генетический код... с самого первого взгляда (или, точнее, первого вдоха).
Этот же исследователь также обнаружил, что пары, которые предпочитают одинаковые запахи, могут испытывать большее удовлетворение от своих отношений.
Неужели подходящий освежитель воздуха может улучшить ваш брак? Если запах, на который вы оба реагируете положительно, нравится обоим, это точно стоит попробовать!
2. Секрет долгой любви может крыться в повторном воздействии
Вспомните ту песню, которую вы сначала не переносили, но со временем она как-то незаметно проникала в ваше подсознание, и вот вы уже не можете без нее жить?
Любовь тоже может быть такой. Простыми словами, чем больше вы сталкиваетесь с человеком, песней, рекламой или едой, тем больше вам это нравится.
Это защитная, адаптивная реакция на окружающий мир, ведь знакомые люди и привычные места становятся более предсказуемыми и кажутся безопасными.
Поэтому мы чаще всего ощущаем себя комфортно рядом с теми, кто нам знаком, и теми местами, где мы чувствуем себя уютно. Включая, конечно, нашего супруга.
3. Чем дольше вы знакомы, тем меньше вы знаете друг друга
13 февраля 2018 года исследователь Роберт Уолдлингер предложил парам посмотреть видео, на которых они спорят, и попросил каждого партнера угадать, о чем думает другой во время этого спора.
Представьте это как игру в «угадай, что скажет твой партнер следующим». И вот что удивительно: чем дольше пара вместе, тем больше они считают, что знают друг друга, — и тем меньше на самом деле знают.
Легко попасть в ловушку мысли, что ты знаешь своего партнера лучше всех — и многие из нас действительно так думают. Но знаешь ли ты своего партнера таким, каким он был в 25, когда вы впервые встретились, или ты знаешь его таким, каким он стал в 45?
Не забывай быть любопытным к своему партнеру, пока он растет и меняется. Без сомнений, ты сам будешь расти и изменяться с годами, и вы оба заслуживаете признания за то, кем вы стали.
4. Насколько мы уверены в преданности нашего супруга, определяет наше счастье
Исследование 2020 года, проведенное Самантой Джоэл и другими, опросило 12 000 пар о том, насколько они довольны своими отношениями и как много они чувствуют себя ценимыми партнерами.
Результаты показали, что наибольший показатель счастья в браке (45% от всего, что влияет на удовлетворенность) зависит от убеждения, что партнер предан тебе и твоим отношениям.
Даже легкие ощущения несимметричной преданности (когда один партнер чувствует себя более преданным, чем другой) могут предсказать несчастье в браке.
Две трети пар испытывают сомнения перед днем свадьбы — и это нормально.
Если ты сомневаешься перед тем, как сказать "Да", не переживай. Согласно исследованиям Готтманов, две трети пар испытывают сомнения перед свадьбой, и, к сожалению, эти сомнения могут быть показателем будущего удовлетворения отношениями.
Но не так, как ты мог бы подумать.
Сомнения в краткосрочной перспективе не так важны — важно, решаешь ли ты эти сомнения с партнером. Это и есть залог долгосрочного успеха в браке.
Проще говоря, не бойся высказывать свои опасения и делиться ими с партнером. Это поможет тебе чувствовать себя менее одиноко и стать более связанным с ним.
В заключение
Жизнь, любовь и брак полны странностей, неожиданностей и сюрпризов. Будь добр к себе и своему браку. И не забывай ценить странность, которая есть в каждом из нас.
ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ? Наши ведущие психологи и психотерапевты готовы оказать вам профессиональную поддержку. Вы можете записаться на онлайн-консультацию с нашими специалистами на русском языке.
Это удобный и безопасный способ получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Просто нажмите на кнопку ниже и начните свой путь к улучшению качества жизни уже сегодня.
Или вы можете позвонить в наш информационно - консультационный центр на русском языке, где всегда дежурят специалисты разных специальностей владеющих русским языком, и вы можете заказать консультацию психолога или психотерапевта.
Контакты: телефон в Израиле: +97248678563 или по WhatsUpp / Viber: +972523752572 или на нашу почту: isramed@isramed.org
♦♦♦
БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.
Поделиться: