Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле
Какую зубную пасту выбрать?
Лет эдак 30 назад нам не приходилось замирать перед витриной в тяжелом раздумье о том, какую зубную пасту лучше всего купить. В Советском союзе, например, практически до 60-х годов все население чистило зубы лишь специальным порошком. Впрочем, и с появлением зубных паст в СССР ничего не изменилось: нам предлагался стандартный набор из «Мятная», «Лесная», «Буратино» и «Поморин».
В наши дни мы сталкиваемся с таким количеством названий зубных паст, что голова идет кругом: лечебные, отбеливающие, профилактические, специально для детей, специально для взрослых...
Как правильно выбрать в этом разнообразии именно ту зубную пасту, которая необходима только для ваших зубов? Начнем с того, что основным ингредиентом зубной пасты является фтор, который помогает восстановить минеральную плотность зубов и предотвратить развитие кариеса. Многочисленные исследования подтверждают, что использование зубной пасты, содержащей фтор, дважды в день позволяет снизить риск развития кариеса. Поэтому если вы относитесь к группе повышенного риска, то вам необходимо использовать для чистки зубов пасты с высоким содержанием фтора, но приобретать их следует только после консультаций со стоматологом.
Еще один распространенный ингредиент зубных паст — триклозан. Научные исследования доказали не только его антибактериальное воздействие, но и его способность сокращать интенсивность зубного налета и защищать от кариеса и болезней десен. И хотя в США запретили использовать триклозан в мыле, он все еще распространен в зубных пастах.
Выбирая для себя отбеливающую пасту, нужно знать, что этот вид паст работает за счет увеличения абразивных (шлифовальных) свойств продукта. Щадящие абразивные пасты помогают поддерживать чистоту зубов, предотвращая возникновение пятен. В некоторых отбеливающих зубных пастах содержится перекись водорода, но нет никаких данных, что этот ингредиент действительно эффективен.
Обладателям зубов с повышенной чувствительностью необходимо пользоваться специальными пастами, которые в данном случае достаточно эффективны. Одни пасты содержат цитрат калия и нитрат, которые не дают нервам передавать болевые сигналы в мозг. А другие содержат натрий-кальций-фосфоросиликат, стронций и аргигин, которые блокируют отверстия в дентине, уходящие к корням зубов. Но если вы хотите ощутить эффективность такого вида паст, то вам следует пользоваться ими ежедневно не менее 2-х недель. Но так как эффективность данных ингредиентов на самом деле не была научно доказана, то лучше воспользоваться проверенной пастой для чувствительных зубов, которая содержит фтор.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: