Врачи объяснили, как по состоянию икр можно определить уровень холестерина

Когда уровень холестерина в организме повышен, это может вызывать определённые симптомы, особенно в области икр. Это связано с воспалительными процессами, которые затрагивают мышцы и сухожилия ног.

Одним из важнейших сухожилий, подверженных такому воздействию, является ахиллово сухожилие, которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью.

Врачи из центра Alliance Foot and Ankle Specialists отмечают, что высокий уровень холестерина может негативно влиять на ахиллово сухожилие, провоцируя развитие тендинита — воспаления и раздражения этого сухожилия.

Тендинит часто сопровождается болями при подъёме по лестнице, дискомфортом в стопе после физической активности, слабостью в голенях и отёком стопы. Эти симптомы могут быть признаком того, что в организме происходят патологические процессы, вызванные высоким уровнем холестерина.

Ситуация усугубляется тем, что повышенный холестерин часто не проявляется явными симптомами до тех пор, пока не вызовет серьёзные проблемы со здоровьем, такие как атеросклероз или сердечные заболевания.

Поэтому врачи рекомендуют не только следить за уровнем холестерина, но и обращать внимание на состояние своих ног. Если вы замечаете боли или отёки в области икр, особенно при физической нагрузке, это может быть поводом для обращения к врачу и проверки уровня холестерина.

Кроме этого, высокий уровень холестерина может оказывать влияние на кровообращение в ногах, приводя к развитию периферической артериальной болезни (ПАБ).

Это состояние возникает, когда артерии, снабжающие кровью нижние конечности, сужаются или блокируются из-за накопления холестериновых бляшек.

ПАБ может вызывать боль в ногах, особенно в икроножных мышцах, которая усиливается при ходьбе и уменьшается в покое — этот симптом известен как перемежающаяся хромота.

Если не контролировать уровень холестерина и не лечить ПАБ, со временем могут развиться более серьёзные проблема - критическая ишемия конечностей: Открытые язвы или инфекции конечностей, которые не заживают и потенциально могут привести к отмиранию тканей и ампутации.

Поэтому важно не игнорировать любые изменения в состоянии икроножных мышц и вовремя проходить медицинские обследования.

Помимо этого, исследования показывают, что холестерин способен откладываться не только в артериях, но и в сухожилиях, формируя ксантомы — жировые узелки, которые можно обнаружить в области ахиллова сухожилия.

Как следствие, потеря эластичности тканей, сухожилия становятся более подверженными повреждениям.

По этой причине, ахиллово сухожилие может подвергаться не только воспалению, но и микротравмам, которые увеличиваются при повышенном уровне холестерина.

Эти микротравмы могут накапливаться и со временем приводить к хроническим болям и даже разрывам сухожилия.

Поэтому, регулярные осмотры у врача, поддержание нормального уровня холестерина и здорового образа жизни, включающего правильное питание и физическую активность, могут значительно снизить риск возникновения этих проблем.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена, а также растительные масла, могут помочь снизить уровень холестерина и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Важно понимать, что высокий уровень холестерина — это не только проблема сердечно-сосудистой системы, но и фактор риска для здоровья опорно-двигательного аппарата.

Поэтому следует уделять внимание не только сердцу, но и состоянию мышц и сухожилий, особенно если вы замечаете какие-либо необычные симптомы в ногах.

Поделиться: