Учёные предупреждают: в туалет опасно ходить со смартфоном!

Учёные выяснили, что коронавирусы могут оставаться жизнеспособными на различных твёрдых поверхностях от нескольких часов до нескольких суток. Например, в ряде случаев COVID-19, так же как и другой коронавирус SARS, может просуществовать на стеклянной, металлической или пластиковой поверхности, аж, целых трое-четверо суток!

В связи с этим, особую опасность стали представлять различные терминалы заправок или билетных касс на вокзалах, банкоматы, как источник потенциального заражения.

Как известно, вирус COVID-19 распространяется воздушно-капельным путём, через кашель, чихание, близкое общение или через прикосновения к предметам, которые до этого касался заболевший человек.

В связи с этим израильские медики выступили с предупреждением об опасности смартфона или планшета, которые мы везде с собой носим, так как лицевая поверхность любого мобильного устройства выполнена именно из закаленного стекла. Мы их используем дома, на работе, в дороге, в общественных местах, и даже посещая туалет. И вот именно последняя привычка, по мнению врачей, является особенно вредной для здоровья по следующим причинам: 

Геморрой

Давно известно, что геморрой может развиваться в том случае, если регулярно и подолгу сидеть в туалете. Учёные отмечают, что крайне не желательно сидеть на унитазе более 8-ми минут. Проведенные исследования показали, что среднестатистически современный человек в туалете проводит около 24 минут, что в три раза больше рекомендуемого значения! И в большом количестве случаев это отклонение связано именно с использованием мобильных устройств, которые заменили прежнюю пагубную привычку читать в туалете.

Бактериальные инфекции

Согласно проведенным в университете Аризоны научным исследованиям выяснилось, что на экране любого мобильного устройства обитает в десять раз больше микроорганизмов, чем даже на унитазе общественного туалета. Это связано с тем, что сантехнические приборы регулярно моют с использованием различных чистящих средств.
На кожаных чехлах бактерий в 17 раз больше, а на пластиковых – в 6 раз.

Необходимость отдыха

В те моменты, когда организм сигнализирует о необходимости посещения туалета, гораздо лучше отвлечься от своих дел или работы и дать мозгу отдохнуть. Исследования показали, что около 19% мужчин и 12% женщин в туалете просматривают свою электронную почту по работе.

По словам эксперта в области построения женской карьеры Ноа Каро, при современном темпе жизни и большом количестве поступающей в течение дня информации, крайне важно научиться отключать свой мозг от работы. Если человек не может отвлечься, сконцентрировавшись на своих физиологических проблемах, то это говорить о его неспособности расслабляться и очищать себя от всего лишнего, как психологического, так и физиологического. К тому же нахождение в тишине без внешних раздражителей способствует раскрытию своего творческого начала.

Риски для окружающих людей

Этот пункт особенно важен для всех работников медучреждений, так как использование мобильных устройств в туалете может нанести вред пациентам. Медицинским работникам необходимо придерживаться максимального уровня чистоты и стерильности. Частота и качество мытья рук в данной ситуации не сыграют абсолютно никакой роли, так как буквально одно прикосновение к телефону позднее превратит все эти старания в ничто.

По мнению заведующей инфекционного отделения клиники «Ха-Эмек» из города Афула доктора Вивианы Хазан, медикам стоит избегать брать в туалет любые лишние вещи. В частности она настоятельно рекомендует откладывать свой смартфон перед походом в туалетную комнату. Не имеет значения насколько тщательно и хорошо там производится уборка, любой санузел по умолчанию является  бактериологически грязным местом. Наибольшее количество микроорганизмов в туалетах обитает на различных ручках или кнопках слива воды.

И если человек посещает туалет с телефоном, то все вирусы и бактерии, которые он «подцепил» руками, сразу же после этого попадают на поверхность мобильного телефона. А это очень опасно, так как таким образом можно подхватить любую инфекцию, вплоть до коронавируса или гриппа.

Что делать?

• Рекомендуется полностью избегать посещения туалета вместе с мобильными устройствами.
• Соблюдать правила гигиены, хорошо мыть руки после посещения туалета.
• Регулярно проводить дезинфекцию поверхности своего мобильного телефона.
• Для этого можно использовать специальные салфетки из микрофибры, смачивая их в спирте. Во время очистки следует избегать попадания спирта внутрь телефона через отверстия. Во время этой процедуры следует также не забывать снимать чехол, для того чтобы лучше очистить его и заднюю поверхность своего устройства.

♦♦♦

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.