Этого соседа не выбирают, он живет с нами без разрешения

Не слишком приятно осознавать, что и человек тоже является для кого-то одним из звеньев пищевой цепочки. Как ни печально, но факт нашего совместного, но не всегда полезного сосуществования с микросуществами и организмами, давно доказан учеными.

Именно к таким неприятным «соседям» относится пылевой клещ, обитающий в жилищах людей и способный вызвать у них аллергическую реакцию. Поэтому для кого-то из нас пробуждение превращается в самый настоящий кошмар: слезы, насморк, резь в глазах, сыпь на коже и затрудненное дыхание. А всему виной эти паукообразные существа, невидимые человеческому глазу (0,1-0,5 мл).

Вот только аллергию вызывает не пыль, объясняет отоларинголог и аллерголог из Дрездена Беттина Хаусвальд, а, простите за столь неприятные подробности, фекалии клещей. Только за день одно такое «чудовище» способно вырабатывать примерно 20 элементов кала, а уже через 2-4 месяца их количество уже в 200 раз превышает вес клеща.

А теперь представьте: в одном грамме пыли проживает около 1000 клещей, выделяющих примерно 250 тысяч элементов фекалий! Неприятно, но факт. И вот именно на эти экскременты у 10-15% населения земного шара и проявляется аллергическая реакция.

Где же селятся нежелательные для нас «соседи»? Основная среда их обитания - матрацы, одеяла, подушки. Не ведая того, мы сами создаем идеальные условия для существования клещей. Дело в том, что пылевые клещи очень любят тепло и влажность. А человек не только согревает их своим теплом, лежа в постели, но и, как утверждают ученые, выделяет за ночь не менее литра пота. Кроме того, мы невольно являемся «кормушкой» для членистоногих, потому что клещ питается омертвевшими частичками кожи.

Увы, но избежать столь неприятного соседства нам не удастся, как не удастся раз и навсегда избавиться от пыли: мебель, книги, ковры, мягкие игрушки являются настоящими пылесборниками, в которых так комфортно жить клещам. Аллергические симптомы могут проявляться в течение всего года, но пик аллергических реакций наблюдается именно в холодное время года.

Дело в том, что основной период размножения у клещей проходит с мая по октябрь и к холодному времени года большая часть фекалий, накопленных за полгода, попадает в воздух через отопление.

И вот тогда аллергикам приходится по-настоящему туго: насморк, чихание, глаза слезятся, в носоглотке ощущение зуда и жжения, головная боль. При более серьезной форме аллергии могут быть затронуты и дыхательные пути, и тогда симптомы аллергии могут проявляться и при нагрузке организма (занятия спортом и даже обычный подъем по лестнице).

От пыли, а значит и от клещей, избавиться полностью практически невозможно, и тем не менее есть ряд стандартных действий, которые позволят значительно сократить их число:

• Самый простой и проверенный способ — вывешивать по утрам одеяла и подушки на проветривание (пусть прогреются на солнышке). Особенно часто это нужно делать с мая по сентябрь, в период размножения клещей.
• Если есть возможность, то лучше купить гипоаллергенные простыни, использование которых препятствует попаданию частиц кожи на матрац, изолируя тем самым клещей от их «источника питания». Если такой возможности нет, то стирать постельное белье нужно не реже одного раза в 2 недели при температуре 60-90 градусов.
• Еще один простой и надежный способ борьбы с клещами — проветривание помещения. Держите окна открытыми, чтобы в помещении чувствовался сквозняк. Не будет влажности и тепла — не будет и клещей.
• Все мягкие игрушки можно положить в морозильный шкаф на 24 часа. Но в этом случае следует знать, что холод убивает только клещей, но не позволяет избавиться от кала. Поэтому лучше всего регулярно стирать игрушки при 60 градусах, что позволит избавиться от «продуктов» жизнедеятельности клещей.
• Если вы аллергик, то не стоит заводить в доме длинношерстных животных.
• Все места скопления пыли должны регулярно чиститься. Чтобы сократить время, отведенное для уборки, уберите книги, игрушки и т. д. в закрытые шкафы, а не оставляйте их на открытых полках.
• У тех, кто страдает от аллергии, не должно быть ковров и прикроватных ковриков, так как они тоже являются излюбленным местом скопления пыли. Не стоит наивно полагать, что ковры с коротким ворсом менее гипоаллергенны: их тоже следует убрать из помещения. Влажная уборка в таких квартирах должна проводиться раз в 2 дня.
• На основании наблюдений врачи заключают, что соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций позволит не менее 40% пациентов, страдающих аллергией на пыль, самостоятельно избавиться от неприятных симптомов, хотя в любом случае не стоит игнорировать посещение кабинета врача.

Как определить аллергию на пылевых клещей и лечить ее:

• Следует обратиться к врачу, который проведет тест на аллергены. Для этого пациенту проводят кожную пробу. И если на коже появляется легкая сыпь, то подтверждается наличие аллергии. Наряду с эти тестом возможно проведение анализа кожи и крови на аллергены. Такого рода анализы позволяют определить наличие так называемых антител IgE, которые вырабатываются иммунной системой против аллергенов. Но полагаться на результаты такого рода анализов на все 100% нельзя. И тем не менее, исходя из результатов тестов, симптомов и их проявлений в определенное время года, врачи обычно говорят об аллергии.
• В том случае, если тесты дают неоднозначный результат или не соответствуют симптоматике, врачи проводят провокационный аллергический тест, при котором аллерген закапывается в нос. Через 5-10 минут после закапывания уже можно установить, воспалена ли слизистая носа или нет. Если пациент страдает от аллергического насморка, то такого рода тест проводится уже через закапывание слизистой оболочки глаз.
• Если ставится диагноз «аллергия», то при кратковременном лечении помогают антигистаминные препараты и синтетическое средство кортизон в виде спрея.
• При долговременном лечении специалисты рекомендуют специальную иммунотерапию, при которой пациент привыкает к аллергену постепенно. 80% людей, страдающих от аллергии на пылевых клещей, уже через 3 года могут забыть о ней.

♦♦♦

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.